Leuke blogs met inspirerende tips over meer zelfvertrouwen krijgen, leren om te stoppen met piekeren en minder last hebben van negatieve gedachten. Je kunt je onzekerheid overwinnen, zeker weten! Zelfverzekerd aan de slag en je zelfbeeld verbeteren.
Soms sta je teveel klaar voor een ander en vergeet je je eigen belang. In het geval van te veel stress is dat belang gewoon je gezondheid. Smeer er daarom een beetje Nivea op.
1159 keer bekekenEr zijn 12 eigenschappen die bijna alle introverte mensen in zich hebben en die een belangrijke bijdrage leveren aan het team en de organisatie. Zie dit artikel maar als een pleidooi voor (het soms) onzichtbare talent van de introverte professional.
50570 keer bekekenUit de verhalen van vrouwen die ik train en coach, destilleerde ik zeven terugkerende factoren die debet waren aan een gevoel van stress, vermoeidheid en spanning, samengevat tot SPAGAAT. (Met ook wat humor van mw Kaandorp)
988 keer bekekenWe verwelkomen de eerste columnist op onze website, Nicolien Bot. Onder de snode titel Wa!ckere Wijven en Kordaate Kerels schrijft zij maandelijks een column met tips en anekdotes over professionals (m/v)
225 keer bekekenSociaal zijn op het werk is soms een opgave. Wellicht heb je het niet van nature meegekregen. Niet getreurd want je kunt het gewoon leren met deze 7 hints van sociaal handige mensen.
4523 keer bekekenStress zorgt ervoor dat je lichaam alert is en klaar staat om in actie te komen. Je moet wel het idee hebben dat je geest en je lijf het werk aan kunnen. Dat kan door deze 7 simpele gedachten.
4202 keer bekekenDe snelste manier om met aandacht aan de slag te gaan, is te weten wat je wilt bereiken. Hierdoor ontstaat er een natuurlijke focus. Je kunt je natuurlijke focus benutten om het minder druk te krijgen.
237 keer bekekenWel eens gehoord van unfair advantages? Het zijn de oneerlijke voordelen die effectieve professionals gratis en voor niks hebben meegekregen. Das niet eerlijk! Het goede nieuws? je kunt ze gewoon leren.
877 keer bekekenAlbert Bandura (psycholoog Universiteit van Standford) toont in onderzoeken aan dat de verwachting die iemand heeft over eigen prestatie een belangrijke factor voor het succes ervan is.
139 keer bekekenHet gaat vandaag om het maken van échte verbindingen. Naast het gesproken woord speelt je lichaamshouding daarbij een belangrijke rol. Zie het maar als een zakelijke manier van flirten.
1421 keer bekekenJe kent vast wel mensen die spontaan de aandacht krijgen als ze een zaal binnen lopen. Die mensen hebben ‘het’, charisma. Charisma is niet aangeboren en wordt ‘verdiend’ met bepaalde goede gewoonten. Er zijn er 10.
1681 keer bekeken