Zelfvertrouwen krijgen
De 25 beste helpende gedachten om te stoppen met negatief denken
Merk jij aan jezelf dat je negatief denkt over jezelf? Is dat eigenlijk best vermoeiend en houdt dat je tegen in wat je wilt bereiken? Met deze 25 helpende gedachten zet je een eerste stap om dat aan te pakken zodat jij precies kunt zijn wie jij bent en kunt laten zien wat je in huis hebt.
42104 keer bekeken
Help, ik ben te perfectionistisch. Hoe kan ik dat loslaten?
Jouw perfectionisme, pffft. Soms een hel op aarde. Het kan je prima helpen om een topprestatie neer te zetten en aan de andere kant maakt het je bezorgd en onrustig of je het wel goed doet. Hoe kun je jouw perfectionisme meer in balans brengen.
15973 keer bekeken
Het perfecte recept om overeind te blijven in een lastig gesprek
Stel dat je in een situatie komt waarbij je een donderbui over je heen krijgt van een collega of je leidinggevende. Hoe reageer je dan bij zo’n lastig en moeilijk gesprek? Met dit recept zorg je dat je niet omver geblazen wordt.
7597 keer bekeken
Wil je graag minder onzeker zijn? 10 simpele ideeën voor meer zelfvertrouwen.
Misschien twijfel je wel of je ooit meer zelfvertrouwen krijgt. Ben je het zat om nog langer naar jezelf te kijken zoals je dat nu doet? 10 ideeën waarmee je vandaag een 1e stap kan zetten om minder onzeker te zijn.
15783 keer bekeken
Wil je meer weerbaar zijn? Word een rots in de branding op je werk.
Hou jij het hoofd boven water in stressvolle situaties? Kunnen mensen dan een beroep op je doen? Ja? Dan ben je waarschijnlijk mentaal sterk en weerbaar. Bekijk de checklist met 4 persoonlijke basisregels om een rots in de branding te worden.
5006 keer bekeken
Het lukt me (n)ooit… Meer zelfvertrouwen krijgen met deze 4 basisregels
Daar is dat kleine stemmetje in je hoofd dat zegt “je kunt het niet!” Wat doe je er aan? Jij kan meer zelfvertrouwen krijgen met deze 4 ideeën.
3940 keer bekeken
7 keer meer zelfvertrouwen? Dit kun je leren van sociaal handige mensen
Sociaal zijn op het werk is soms een opgave. Wellicht heb je het niet van nature meegekregen. Niet getreurd want je kunt het gewoon leren met deze 7 hints van sociaal handige mensen.
4523 keer bekeken