Stoppen met aanpassen: zo blijf je bij jezelf zonder de ander kwijt te raken
Je houdt rekening met anderen en voelt vaak goed aan wat zij nodig hebben. Mooie eigenschappen. Maar kan dat niet anders dan door jezelf steeds aan te passen? Jazeker.
-
-
Bemoeizuchtige collega? Zo ga je ermee om zonder gedoe
In veel organisaties wordt samenwerken gestimuleerd. Van professionals wordt verwacht dat ze verder kijken dan hun eigen takenpakket. Dat is meestal positief. Maar soms slaat betrokkenheid door in bemoeizucht. hoe spreek je zo iemand aan zonder de relatie te beschadigen?
-
Help, hoe vergroot ik mijn empathisch vermogen?
Begrijp jij vaak niet helemaal goed hoe je collega zich voelt waardoor je in je reactie net ‘de plank misslaat’. Ontgaan de emoties van de ander je? Goede kans dat je wat empathisch vermogen mist. In dit blog leg ik je uit hoe je empathisch vermogen eenvoudig kunt vergroten.
-
Zenuwachtig voor een presentatie? 4 manieren om je zenuwen de baas te blijven
Hartslag omhoog en allerlei rampscenario’s in je hoofd vlak voor je presentatie? Met deze 4 manieren krijg je meer grip op je zenuwen.
-
6 top manieren om dank je wel te zeggen in een e-mail
Op een goede manier dankjewel zeggen is belangrijk. Onderzoek toont aan dat het stress vermindert, het risico op depressie verlaagt en zelfs helpt om beter te slapen. Leer hoe je dat zelf kunt doen met deze 6 top tips.
-
Zelfontplooiing en zelfontwikkeling: aan de slag in 3 stappen
Je wilt jezelf ontwikkelen, maar waar begin je? Deze drie stappen helpen je terug te kijken, je sterke kanten te ontdekken en te kiezen wat je verder wilt ontwikkelen.
-
Pffft, emoties tijdens een gesprek. Hoe deal ik daarmee?
Hoe goed ben jij in staat om jezelf als leidinggevende overeind te houden, in gesprekken op het werk, als sterke emoties om de hoek komen kijken. Je voelt je misschien ongemakkelijk omdat je niet goed weet wat je moet zeggen in dit soort situaties. Welke gesprekstechnieken zijn dan handig?
-
Hoe ga je om met iemand die huilt op het werk
Het kan wat ongemakkelijk voelen, als iemand huilt op het werk. Wat kan je dan het beste doen? Zeggen dat hij/zij moet stoppen met huilen is niet de meest empathische reactie maar helemaal niks doen is misschien ook niet handig. Hoe kun je het beste omgaan met dit soort situaties? In dit blog lees je het.
-
7 makkelijke gesprekstechnieken om een moeilijk gesprek op de rit te houden
Voer je weleens een moeilijk gesprek met je collega op het werk? Vast wel. Maar hoe pak je een moeilijk gesprek aan? In dit blog leg ik 7 makkelijke technieken uit om zo’n gesprek niet te laten ontsporen. Probeer ze uit!
-
Zo ga je beter stressbestendig met problemen op het werk om
Hoe beter je om kunt gaan met problemen en in staat bent om je gedragsstijl aan te passen aan de veranderingen binnen of buiten de organisatie en aan gewijzigde arbeidsomstandigheden, hoe meer dat zal bijdragen aan je professionaliteit. In dit artikel ontdek je hoe je in 4 stappen stressbestendig de problemen op je werk kunt aanpakken.
