Burnout

stressbestendig antistress
Burnout

Zo ga je beter stressbestendig met problemen op het werk om

Hoe beter je om kunt gaan met problemen en in staat bent om je gedragsstijl aan te passen aan de veranderingen binnen of buiten de organisatie en aan gewijzigde arbeidsomstandigheden, hoe meer dat zal bijdragen aan je professionaliteit. In dit artikel ontdek je hoe je in 4 stappen stressbestendig de problemen op je werk kunt aanpakken.

2727 keer bekeken
burnout voorkomen
Burnout

Bang om burn-out te raken? Met deze 7 tips raak je niet overwerkt

Een op de zeven Nederlanders geeft aan last te hebben van burn-out klachten. Jij voelt misschien ook wel dat er iets niet goed gaat, maar je gunt jezelf geen tijd om daarover na te denken. Met deze tips kun je zelf aan de slag met het herstellen van je energiebalans.

3799 keer bekeken