Intuïtief werken met SoulCollage®
Met de intuïtieve SoulCollage® methode maak je met afbeeldingen prachtige kaarten. Na het maken van de kaarten doe je een eenvoudig, maar bijzonder proces. Hierdoor krijg je veel inzichten in jezelf en antwoorden op vragen rondom je persoonlijke ontwikkeling.
SoulCollage® is enorm in opkomst wereldwijd. Seena Frost uit de USA heeft het ontwikkeld en daar is het begonnen. Nu zijn er vele facilitators over de wereld en 13 trainers. Ik ben één van die gelukkige trainers.
25 handige zinnetjes om assertief te zijn
Als je in een moeilijke situatie zit op je werk is ‘instant’ assertief zijn vaak lastig. Dan is het handig om wat zinnetjes paraat te hebben. Daarmee kun je grenzen aangeven en assertiever worden.
SoulCollage® pakt mensen direct, het raakt ze en zijn vaak verbaasd over de kracht en eenvoud van deze methode. Het is leuk om kaarten te maken; vanuit intuïtie of juist gestuurd met een thema en mensen zijn hierin vaak niet te stoppen. Het combineren van afbeeldingen uit tijdschriften die ogenschijnlijk niets met elkaar te maken hebben, biedt op zich dus al veel plezier.
Vervolgens worden de kaarten die gemaakt zijn gebruikt om tot meer zelfinzicht te komen, om antwoorden op vragen op welk gebied dan ook te krijgen. Je kunt de kaarten op vele verschillende manieren gebruiken:
- om een bepaalde kwaliteit die je even kwijt bent op te roepen
- om bepaalde thema’s in je leven in balans te brengen
- om antwoorden te krijgen vanuit een andere niveau dan het denken
- om de verbinding met jezelf te versterken
Wat doet SoulCollage® met je
Het brengt je in no time uit je hoofd, in je gevoel. Het werkt heel helend en het heeft soms een therapeutische uitwerking.
Het mooie van SoulCollage ® is ook dat de facilitator jou begeleidt in het proces, in het vinden van antwoorden. Jij bent degene die uit jouw eigen innerlijke wijsheid tapt. De facilitator doet geen analyse of zoiets dergelijks, maar helpt jou bij het vinden van je eigen antwoorden.
Mensen zijn verrast over wat er allemaal in ze leeft en het is prachtig om te ervaren wat het ze brengt.
Voor wie is SoulCollage® geschikt?
SoulCollage® is geschikt voor vele doeleinden, enkele voorbeelden:
voor mensen die…
- hun creativiteit willen ontwaken
- zichzelf meer willen ontwikkelen
- helderheid willen hebben over richting in hun leven
- meer verbinding willen met hun intuïtie en innerlijke wijsheid
- een behoefte hebben aan om voor zichzelf te zorgen, persoonlijke transformatie en genezing
willen werken aan gezondheids- of lichaamsbeeld
Meer informatie kun je vinden op soulcollage.nl
25 praktische tips voor meer zelfvertrouwen
Te weinig zelfvertrouwen kan behoorlijk aan je knagen. Het staat je (werk)plezier in de weg. Met deze 25 praktische tips kun je je zelfvertrouwen een boost geven op je werk of privé.
