Pe Lamerigts

coach

Mijn naam is Pé Lamerigts (1957). Ik beschrijf mezelf het liefst als een enthousiaste trainer, docent en coach, humoristisch, maar ook confronterend. Ik verzorg training op het gebied van persoonlijke effectiviteit, mentale en morele weerbaarheid, persoonlijk leiderschap, adviseren, conflicthantering, en gesprekstechnieken. Daarnaast ben ik werkzaam al ethiekdocent en vaardigheids- en gedragstrainer bij een Hogeschool.

Opleiding

Als coach ben ik opgeleid als NLP Master practitioner (Neuro Linguïstisch Programmeren). Van origine ben ik opgeleid als werktuigbouwkundige (HTS). Daarna heb ik Personeelswetenschappen gestudeerd aan de Universiteit Tilburg.

Kern van mijn werk

Mijn motto bij trainen en coachen: “als je ander gedrag wil leren, benader je hersenen dan als een spier”. Zeker als het gaat om mentale weerbaarheid en het omgaan met emotie. Wil je veranderen dan moet je bereid zijn grenzen op te zoeken en het gebied buiten je comfort zone te verkennen, maar ook leren hoe je ‘de hersenspier’ ontspant. Net als bij het ontwikkelen van spiermassa of conditie geldt voor het aanleren van ander gedrag, “no pain, no gain”.

Ik ben in het bezit van de tweede dan Karate en verzorg met regelmaat karate en zelfverdedigingstrainingen. Naast mijn passie voor training & coaching sport ik veel en maak graag roadtrips en meerdaagse hikes door onherbergzame en desolate gebieden.

Laatste berichten van Pe Lamerigts

Minder stress
Zelfvertrouwen vergroten

Minder stress op je werk/vakantie met deze 4 simpele drills

Mentale weerbare mensen hebben bij spanningsvolle situatie controle over wat zij doen, voelen en denken. Deze vier praktische drills helpen je controle te krijgen met als resultaat minder stress.

972 keer bekeken
Zelfvertrouwen vergroten

Meer zelfvertrouwen krijgen met hulp van de bandura gap

Albert Bandura (psycholoog Universiteit van Standford) toont in onderzoeken aan dat de verwachting die iemand heeft over eigen prestatie een belangrijke factor voor het succes ervan is.

42 keer bekeken